月別アーカイブ: 2012年8月

9/9(日)家族みんなで TAMISA OPEN DAY♪

こんにちは、Yukaです☆

残暑厳しく、連日暑い日が続いておりますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか?

早いもので、8月ももう終わりに近づき9月になります。
そう☆9月と言えば。。。TAMISA OPEN DAY ♪

“オープンデイ”とは。。。メンバーさんはもちろん、ご家族やご友人、ご近隣の方々や、「タミサ」ってどんな所だろう??

と、まだタミサにお越し頂いた事がない方にもお気軽にご参加いただける、お祭りです♪

1日通して、たくさんのヨガのクラスを、1クラス、ワンコイン500円で受けて頂けるという、とっても楽しい内容が盛りだくさんです。

お子様も、パパもママも、おじいちゃんも、おばあちゃんも!家族みんなでご参加いただけるクラスもございますので、

この日はみんなでヨガを楽しみましょう!

当日のスケジュールや、担当していただく先生が決まりましたので、お知らせいたしますね☆

☆クラススケジュール☆

<3F>

9:30-10:30 つながるヨガ|ヴィニヤサリレー♪
(Yoko, Ei, Ryoko)
11:00-12:00 家族みんなでヨガ|子供も大人も大集合♪
(Sonoko, Miyuki(Tamisa Kids))
12:30-13:30 ゆったりヨガ|初心者大歓迎♪
(Erica, Maaya)
14:00-15:00 元気なヨガ|時にはチャレンジ!
(Yoko.T, Tsugumi, Andrew)
15:30-16:30 つながるヨガ|陰ヨガリレー♪
(Asako, Chongre, Yuli)
16:45-17:30 キルタンコンサート|Free
(Miyuki with Ryoko&Erica(Dance♪))

<2F>

9:30-12:00 ♪TAMISA MARKET♪
・yinyangウエア、雑貨や食品、置き去りマットさんの販売 等

12:00-13:30 Lunch time(2F スタジオ開放)

13:30-14:30 Yumikoの日日アーユルヴェーダ♪
(Yumiko)
15:00-16:00 女性の為のゆったりヨガ
(Yuki, Aiko)
16:30-17:30 クロージングヨガ
(Tamaki, Yukari)

*レンタルマット、1クラス100円。

・ご予約不要、クラスは全てワンコイン(500円)でご参加いただけます。*小学生以下は無料

・いつも大好評のCosy Cafeランチ、今回は100円のクーポン制で、ランチセットから  軽食、ドリンク類
など、お求め安くなりました ♪

・店内の商品は全て10%引き!(お子様も安心してお使いいただける商品も多数取り揃えております☆)

・9:30-12:00 までの間、2Fスタジオにて、 ♪TAMISA MARKET♪を開催いたします。
( YinYangアウトレット商品や、雑貨や食品、置き去りマットさんの販売などをいたしま す)

・とっても素敵な、お土産もご用意しております♪

*内容に一部変更が出る場合もございますが、更に詳しい情報は随時、HP又はTAMISAブログにてお知らせい
たします♪

ご家族、ご友人をお誘いの上、お気軽にご参加下さい。
皆さまの笑顔を、スタッフ一同心より楽しみにお待ちしております。

暑い日が続きますが、どうぞお体お大事にお過ごしくださいませ。
スタッフ一同

-yuka-

自転車

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こんにちはYOKO.Tです。

最近やっと、子乗せ自転車を手に入れました。
早速お父さん、息子を前に乗せて
サイクリング!

前乗せ自転車
子供と歌を歌いながら、お話しながら同じ目線でなんだか楽しそうでした。

ヘルメットあまりにも可愛かったので、お家の中でもつけてみたら
嫌そう!!!

しかし、息子のほっぺが気になる私。

涼しくなったら、私も自転車大活躍してみようとおもいまーす。

巨大じゃがいも!

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妹のhirokoからもらった、オーガニックじゃがいも。

お店では見れない、大きさと形!

あまりに大きいので、今夜の肉じゃがと明日のシチューに(*^_^*)
お野菜大好き〜
ありがとう!

野菜買出しツアー

日曜日は朝からお野菜を買いに近所のお野菜市へ行きました。

そこでは朝ごはんも食べれます。

たまごかけごはん定食かおにぎり定食。400円。

わたしたち家族のひそかな楽しみのひとつ(^・^)

お野菜を買って、朝ごはんを食べてもまだ9時まえ!

そのまま山へドライブに行きました。

山道はところどころにお野菜の無人販売が並びます。

その日訪れた地域では、お野菜がふくろに入ってぶら下がっていました。

かわいい~

ちょうど店主のおばあちゃんがいて、朝採ったばかりで、農薬は使ってないことを聞きました。おばあちゃんも、お野菜たちもキラキラしていました。

あまりにも美味しそうなので、オクラとプチトマトをそのまま車でいただきました。

幸せ~(@_@)

 

親孝行

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こんにちはYOKO.Tです。
毎日暑い日がつづきますが皆様お元気ですか?

このアツーイ夏に産まれた息子は
もう1歳になりました。

先日両家の父母を招き
一歳のお誕生日会をしたのですが

私たち夫婦、声を揃えて
『なんにもしてないけど、めちゃくちゃ親孝行した気がするねー』と。

覚えてないくらい昔に見たことがあるのかもしれませんが、
父母が、キラキラ笑顔で、可愛い声で、おちゃめに子と楽しく遊んで喜んでいる。

うん。
なんだか良かったなーと思います。
嬉しいな。

夏の朝

早起きのキッズと連日たくさん遊んでます!皆さんはどんな風に過ごされてますか?私たちはまずは公園→鴨川遊び。今朝は川に入って涼みました。子供たちは近づいてくる鴨に興味シンシン。なかなか一緒に帰ってくれません!家では庭プールに入ったり絵の具遊びをしたり。リタは手形にビーズを貼って素敵な作品をつくりました。★そして夕方になるとまた公園→鴨川コース(^-^)/!子どもたちと遊びながら、違和感ない程度なヨガのポーズをとり、バギーを押す時は姿勢を正して腹式呼吸!私もスッキリです。たくさん遊ぼう!